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健康

「運動零食」是什麼?只需 2 分鐘的燃脂運動,5 大好處一次看!

運動零食是指一天中進行短時間的高強度運動,讓繁忙的上班族也能隨時隨地進行運動,幫助改善健康。

经过: Womany.net

  • Jul 27 2024
  • 38
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「運動零食」是什麼?只需 2 分鐘的燃脂運動,5 大好處一次看!
「運動零食」是什麼?只需 2 分鐘的燃脂運動,5 大好處一次
在忙碌的生活中,許多人都感到缺乏運動的時間,但其實只要把運動時間切成一小塊一小塊,就能增進健康。而「運動零食」的概念,正是讓你在生活中隨時都能運動,一起看這個方便又有效的運動方式! 衛生福利部草屯療養院職能治療科主任李慧玲表示,近期歐美吹起健身新潮流「運動零食」(Exercise Snacks),或許第一時間會以為是指含有高蛋白營養的能量棒等,或任何一種運動小零食,但其實它真正的意思和這些零嘴毫… [+1098 chars]

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