健康
尿もれ｢定番トレーニング｣効果が出ない人の盲点 正しい｢やり方｣より大切なポイントがある | 健康 | 東洋経済オンライン
尿トラブルの治療は、第一に「セルフケア」。次が「薬」。「手術」という方法もありますが、これは限られた場合だけだと思っていいでしょう。本稿では、尿トラブルに対処するための、自分でできるトレーニング方法…
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