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医師が考案、歩くよりも体にいい「すごい足踏み」 「歩くのがしんどい」という悩みが増加している | 健康 | 東洋経済オンライン

「歩く」ことが健康の近道であることは、ご存じの方も多いと思います。しかし、寒さが本格化する季節になると外を出歩くのがおっくうになるもの。また、寒い季節は関節の痛みが増し、歩くのがしんどい、階段の上り…


  • Nov 24 2024
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医師が考案、歩くよりも体にいい「すごい足踏み」 「歩くのがしんどい」という悩みが増加している | 健康 | 東洋経済オンライン
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