健康
若い世代も注意! 「谷型ヒートショック」とは? 「風呂キャンセル界隈」も見直したい入浴"新常識" | 街・住まい | 東洋経済オンライン
筆者はかなりの冷え性だ。今の季節は、就寝前、ベッドに入ってすぐに足の冷えに悩まされ、眠れなくなる。そんな冷え対策には、直接身体を温められる入浴が有効な手段だという。入浴については、健康的な入浴方法と…
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