わたしたち人間にとって、心と身体を健康に保つことはとても重要だ。しかし、「社会とつながる」ための筋肉もきちんとほぐしておかなければ、本当の意味での健康は得られない。では、社会的な健康を築き、維持していくために大切なことはなんだろう──。