健康
禅僧が勧める｢丁寧な暮らし｣をつくる5大習慣 だらしない自分を律する｢心｣より大切なこと | リーダーシップ・教養・資格・スキル | 東洋経済オンライン
人間は根本的に弱い生き物だと、私は思います。健康のためお酒を控えよう、食事を制限しよう。そう思っても、いざご馳走を目の前にすると暴飲暴食してしまう。あるいは、子供を叱らない親であろうと心がけているの…
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