2月18日消息，为了让中小学生身体更强壮，北京已经走出了第一部，杜绝不出汗的体育课。报道中提到，北京体育局的文件要求，实施学生强健体质计划，积极构建以运动、卫生、心理、营养为一体的“大健康”教育格局。每学期举办至少一次健康知识讲座和科普活动，提高学生、家长的健康意识，促进学生健康成长，全面发展。 要打造效果显著的体育课。课时方面有所增加，小学和初中每天1节体育课；高中每周3~5节体育课，没有体育课的当天要安排不少于45分钟的体育锻炼。每节体育课安排不少于10分钟体能练习。积极推进“体育选项走班