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早餐的习惯从健康零食开始发现

Hello,是我~这回是来提醒你要吃早餐啦啦~~啦天气开始转凉了,想想还是吃点早餐比较好。早餐一般都是一碗粥+面点等。或者面包+牛奶。基本上碳水和蛋白质管够。要是一般的在秋冬不开窗的室内,随着血糖上升...

经过: Smzdm.com

  • Nov 20 2024
  • 25
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