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跳繩消脂快過游水跑步 教你三招花式跳住減肥

提及跳繩,老一輩經常說跳繩可以增高,究竟是真是假?香港專業花式跳繩學校教練文家駒(Kelvin)說:「跳繩不會增高,但會令你手腳協調進步,...

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攝影師唔返英國住大屋 寧瞓維園住上環80呎劏房

根據政府統計處數字,香港自2014年起每年都有六七千人移民,或因工作,或因生活。偏偏這時候,有位英國27歲年輕人大學建築系畢業後卻遠道來港...

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【年輕人創業】29歲靚女唔做幼稚園老師 轉行天后四手死舖賣水果乳酪

29歲的店主Ivy中五畢業後,讀了一年幼兒教育就出來工作,輾轉達成了從小做幼稚園老師的夢想,並任職了六年幼稚園老師一直很穩定,直至上年到泰...

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【揀蟹貼士】黃膏白蟹平六成 揀爆膏蟹最緊要認住肚腩

試過有客人和我說,想要一隻奄仔,但要蟹公,不要再說這些了,會被人笑的!有些人問我,奄仔蟹是否即是青蟹,這是錯的,其實所有蟹,無論...

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學生推介寶林抵食午餐 $27任揀三餸白飯任裝

六年中學,說長,不長。「鈴鈴鈴鈴……」,還記得那些年的課堂日子,每日最期待的,肯定是午飯鐘聲響起。「吃甚麼好?」、「要開會呢!」、...

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護照戴套地勤最怕 亂印紀念章隨時上唔到機

一年容易又年尾,外國又有傳媒開始投選「世界最美護照」。人人都眼紅加拿大和挪威護照,其實香港特區護照都算有心思的! ========= 全新副刊...

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紋身師如心理醫生 情侶檔唔紋青龍白虎玩清新

【專題籽:舖仔小店】 曾幾何時,紋身是行走江湖抵得起痛楚的證據,以前的蠱惑仔愛「左青龍、右白虎」夠煞氣,甚至有人會紋個觀音上身保平安...

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【哈囉喂2018】海洋公園猛鬼出籠率先睇 探靈電筒識震識響最驚

一年一度萬聖節,最讓人期待的必數到海洋公園的哈囉喂。今年全場共有11個景點,其中鬼屋佔8個。記者於首輪媒體試玩日,則率先為大家披露其中4...

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羽毛球雙打要識攻防走位 港隊孖妹教你組合技取勝

羽毛球在香港非常普及,應該很多人都識打,不過,別以為殺波勁就代表你好波,特別是雙打,學識幫隊友補位,有時候比個人技術更重要,這次找...

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年齡相差十幾年 阿妹:阿哥比老竇更似老竇

對上一輩人來說,兄弟姊妹數目多不是新鮮事,年紀相差十年八載更是閒事;不過放於今時今日,很易就變成「超齡家姐阿哥」。今年25歲的Yee...

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【港女上堂】行山4個小知識 睇到絲帶唔好人行你又行

秋天天氣涼爽又舒適,都會心思思想到戶外郊遊。每到假日總看到一群又一群的人,像螞蟻搬家般例隊上山去,情況夠誇張的。雖有說欺山莫欺水,...

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【開學了】決戰怪獸家長 神級校規逐個捉

全新副刊,推動知識文化多元。培養品味,立足香港放眼世界。不畏高牆,我們站在雞蛋一方。 《果籽》 栽種品味,一籽了然。 http://as.appl...

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麥樂雞煲湯/番茄薯條湯 女傭暗黑料理你中過伏未?

最近網上瘋傳「蒸皮月餅」,有菲傭姐姐以為冰皮月餅是普通包點,將它蒸熟給僱主吃,聽到都令人怕怕。不過,正所謂沒有最伏只有更伏,究竟她...

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20歲巴基斯坦青年開菜檔 師奶殺手識講廣東話

有人叫我做『朋友』,有人叫我做『細佬』,不過冇人叫我真正的名字,因為很難發音。」他露出招牌笑容,真摯中帶點腼腆,配上一雙圓滾滾大...

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【路痴必睇】日本新宿車站大解構 了解清楚不再迷路!

第一次來日本新宿的人,最煩惱的大概就是在新宿車站迷路了吧!根據2016的報告,JR東日本新宿站是最多人進出的車站。站內月台太多,出口太多,...

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【懷舊小食】元朗粉仔店重現石籬婆婆技藝 每日即搓粉團即炸豬油渣

粉仔可以說是陪着不少香港人長大的童年美食,雖然說近年亦不乏粉仔名店,但依然不及以前多。最近,元朗開了一間新的粉仔店,首個周日已經賣...

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【文革50年】方力申父親方毓仁 憶述紅衞兵殘酷暴行

【文化籽:文革50年】 50年前,毛澤東一聲號召全國青年起來造反,中國陷入萬劫不復的動亂漩渦。文革特殊產物紅衞兵打碎舊有制度、傳統、價值,...

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【模型先生】27歲老闆唔做銀行轉行開模型舖 老婆阿仔幫手看舖撐:「無轉錯行」

旺角廣華街一間模型舖店名為「模型先生」,但一入舖見到坐鎮收銀的,是「湊住」小朋友的模型太太。店主Kenji一年多前有收入穩定的銀行工不做,...

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【面試攻略】請空姐唔係請港姐 長髮要紮髻打扮忌過火

【專題籽:見工大全】 根據2014年香港大學畢業生就業報告,最多人投身的行業首五位分別是金融、行政、教育、會計及市場營銷。講到受畢業生歡迎...

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世上最豪七星級酒店 杜拜做一晚金絲雀要幾錢?

提起杜拜這個窮奢極侈的國度,必會聯想起她的著名地標──帆船酒店Burj al-Arab(又稱阿拉伯塔)。世界唯一七星級酒店、有私人直升機或勞斯萊斯...

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